有的人十分崇拜柔术软功,想象着有一天自己的身体也是可以像是电视上或是专业的柔术软功人员那样。其实这些都不是不可能实现的梦想的,只要你愿意练习,你也是可以拥有这项神奇的技能的。 当然自己一个人在家里的练习柔术软功的效果不是很明显的,最为重要的是你需要有一个值得信赖的柔术软功教练的指导练习。大家应该知道在练习柔术软功的时候,自己的身体会通过不同程度的弯曲以及按压,所以是很容易就会伤害到你的韧带或是其他部位的。因为需要有教练指导进行练习才会安全。 当然有教练陪伴练习不仅是安全这样简单的,因为柔术软功是需要别人的辅助来进行练习的。一个人进行柔术软功的练习,根本就是过家家一样的。一个人是很难完成过于复杂的柔术软功的练习的步骤的。需要对方的外部的辅助,才可以达到很好的效果。 【立刻加入会员】 |