但是练习柔术软功的时候，在专业的老师的指点下进行，有很多的学员都可以吃苦，并且一点点的坚持下来，以后度过这个痛苦期以后就不会感觉到疼痛了的。没有人不付出就可以获得回报的，如果是想要练习好柔术软功的话，是需要很多的时间来坚持练习的。
柔术不仅是其身体腿部的劈叉，其实是有很多的分类进行练习的。你的腰部如果够柔软也是可以的，一开始下腰的过程可能是比较痛苦的，但是如果你坚持每天下腰的话，一定会有很大的收获的。
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