柔术软功的练习可以带来哪些好处 - 柔之媚

　

购买柔之媚光盘

子栏目

+ 柔术新站iamflexigirl视频预告

+ 柔术网站zlata视频预告

+ 柔术新站zlatex视频预告

+ gymnastic.xxx视频预告

+ 柔术新站Anna视频预告

+ 柔术新站Varvara 视频预告(新）

+ flexshow软功训练视频预告

+ cl-studio一字马视频预告

+ CL-Adagio芭蕾一字马视频预告

+ flexilady柔术视频预告

+ zlata足艺视频预告

+ maskedcontortionist视频预告

+ Flexible Alesya 视频预告

+ DL-Videos一字马视频预告

+ 被动柔术训练cl-stretch视频预告

+ 柔术新站bendydarling视频预告

+ cl-erotic柔术视频预告

+ 柔术被动训练视频预告

+ 柔术新站igum.online视频预告

+ Medusa柔术视频预告

+ 柔术站flextopmodels视频预告

+ flexflicks瑜伽美女视频预告

+ 柔体艺术gymrotic视频预告

+ fantastic-bodies视频预告

+ flexiblealla一字马视频预告

+ body.flex-mania.net瑜伽视频预告

+ femlatex胶衣玩偶柔术视频预告

+ flexmania柔术视频预告

+ 柔体艺术flexteen视频预告

+ 杂技柔术综合表演视频预告

+ 柔术站bustybendy视频预告

+ realbubblegum柔术视频预告

+ 柔术网站flexilegs视频预告

+ 蒙古柔术站tt视频预告

+ sweet-ballerina瑜伽美女视频预告

+ contortionuniverse视频预告

+ flexshow-ball芭蕾视频预告

+ 俄罗斯NADEGDA柔术视频预告

+ 柔术网站nastya劈叉视频预告

+ 美国cl-videos劈叉视频预告

+ 柔术站contorsion视频预告

+ 柔术站flexgirls劈叉视频预告

+ flex-video柔术视频预告

会员须知

查看包月和付款方式。

您的位置>>首页>> 视频预告 >> flexmania柔术视频预告 >> 柔术软功的练习可以带来哪些好处


柔术软功的练习可以带来哪些好处

很多人会送孩子去学习柔术软功，如果有志向让他们成为优秀的柔术软功表演者，最好就是在六岁左右送他们去学习系统的柔术软功。如果在十岁以后才去学习，那么至少要十年才能得到成就，而且每天都要学习八个小时以上，即使是学成了，也要每天花上六个小时来维持体型。学柔术软功的过程显然是漫长并且痛苦的，那么这么辛苦的学习究竟有哪些好处呢？其实，适当地练习柔术，有助于我们疏通筋骨，促进身体血液流通，让身体的各个部分得到充分的舒展，身体激素加快增长，有助于长高和身体的发育。其次，做一些柔术软功的基本练习动作，很有可能更快速地矫正我们一些无意识之中所养成的不规范坐姿以及躺着看书等不利于身体健康的坏习惯。不仅仅如此，学习柔术软功还有其他的很多的优点，只要坚持下去，一定是有益于自己的。【立刻加入会员】

最新更新相关内容 2024.11-23日视频会员区cl-studio专区已更新 2024.11-23日视频会员区flexshow专区已更新 2024.11-13日视频会员区iamflexigirl专区已更新 2024.11-13日视频会员区zlata专区已更新 2024.11-10日视频会员区Varvara专区已更新 2024.11-10日视频会员区zlata专区已更新 2024.10-30日视频会员区flexshow专区已更新 2024.10-30日视频会员区zlata专区已更新 2024.10-26日视频会员区flexshow专区已更新 2024.10-26日视频会员区zlata专区已更新

　

© 柔之媚-柔术 CopyRight 2008-2019 All Rights Reserved 柔术网站地图
沪ICP备07006207号