| 一字马，就是舞蹈的一种基本功。学习舞蹈，必须得先学好一字马。在网上我们可以看到很多这种的报道，比如说什么一字马吃饭什么的。当然，如果是在学校里，有很多都会这些基本功。有的人会有先天的优势，就是说身体比较软一点，这样练习基本功就不是问题了。有的人没有先天的优势，身体的柔软性不是很好，那么这样的人练习基本功就会有点吃力了。毕竟，这基本功不是练一段时间就练好了。要想把基本功练好，首先可以去报一个舞蹈班。一般的舞蹈班里会有专业的舞蹈老师，她会教你怎样练习基本功，而且还不会拉伤韧带。如果在练习基本功的时候，一不小心把韧带拉伤了。请及时就医。对于一些经常学习舞蹈的人来说，这些基本功还不是简单的不能再简单了。是的，还有练习武术或者是柔术等，都需要练习基本功。由此可见，把基本功练好是多么的重要。在这基础上学习其他的动作就很简单了，那还不是信手拈来。所以说打好基础很重要，就好比建房子一样，基石打得好，上面的一砖一瓦才会更加牢靠。学习舞蹈就跟建房子一样，基本功练得好，后面的内容就更简单，所学的动作也会更标准。现在学习舞蹈的人越来越多，说明人们的思想在进步，有一颗爱美的心，希望自己的个人气质越来越好。【立刻加入会员】 |
