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在进行柔术训练学习的时候,该注意哪些小细节?


在进行柔术训练学习的时候,该注意哪些小细节?
柔术的学习,在很多人看来是很随意的,但其实作为任何一项技术艺术,我们都要给予最大的尊重,这是对文化本身的一种敬重,也是对自己的一种尊重。在柔术学习中,技术技巧的学习是必须的,但一些细节方面的注意同样是决定你胜负的关键,也是影响你柔术学习能够顺利进行的关键。

在进行柔术训练学习过程中,一定要将指甲剪短,并记得要在训练包里放上指甲剪。因为训练中如果与同伴一起里练习的话,可能会由于长指甲对别人造成伤害。

柔术训练之前,教练老师都会对学员的穿着佩戴有所要求,对于手表、戒指项链等物件,肯定是不允许携带的。而服装的话,是统一的道服,这也是为了保证训练过程中的安全性,避免对自身及别人造成伤害。

柔术的学习,是需要技巧的,所以在老师讲解过程中一定要保证自己能够耐心的倾听。不要在老师讲课过程中交头接耳,这是最为基本的上课规则,而这个看起来非常小的细节,往往就会使得很多柔术训练者长时间练习都毫无成果。

最后,还有一点至关重要的就是,在柔术训练中,也学会照顾自己,同样也要懂得去帮助别人。我们都知道,柔术训练的难度与强度都是非常大的,受伤也是在所难免的,所以学习技术的同时,学会照顾自己。而同样处于一个集体中的同伴,当他们需要帮助时,你也要义不容辞,因为柔术训练不仅仅是身体训练,也是一种精神的历练。

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