| 柔术拥有上百年的历史。它既是一项运动，又是一项杂技表演，是一种艺术的体现，更是一种视觉美。不管是什么时候的柔术只要出现在表演中或者是生活中都会给你一种美的视觉，一种文化的传播，一种精神力量的表现。柔术需要训练的部分非常多，可以说是整个身体都是训练中的一部分，大到腰的训练。小到脚趾的训练。 柔术是身体韧带之间的超常的拉伸，所以又称之为被动柔术。其中腰和退是做个更多柔术动作得区别的重要部位，所以对腰和腿的力量训练也是非常重要的，但是在柔术中对背部和手臂的的力量要求是非常高的，因为这个两个部位的的力量大小决定了柔术中难动作的可以支撑时间的长短，但是对于脚尖，肩膀和关节的的训练是为了让柔术表演呈现给观众更加的有美感，更加的性感，对于被称为被动柔术的柔术表演训练，演员在训练时是非常痛苦和疼痛的，特别是对于韧性没有那么好的初学者来说更是一种煎熬。为了达到表演时的精益求精，他对各个部位的训练次数只能用无数次来计算。 柔术作为一种艺术和技术结合体，它还需要体现一种文化的追求，不管是从训练部位还是到训练的要求都是对学员的一种身体和心里的考验，都是一种意志的磨练，但是确是一种精神的满足的，一种精神文化的写真，一种被认可的自豪。 【立刻加入会员】 |
