| 柔术看起来是很有难度的一项运动，尤其是一些大尺度柔术，似乎是超越人体极限的，如果不是资深的专业的柔术学习者，恐怕难以做到。很多没有接触过柔术或者是入门级别的柔术学习者担心，做这些大尺度柔术动作会伤害身体吗？能不能学习？ 大尺度柔术的确是有一定难度的，如果没有基础的人直接练习大尺度柔术，这自然是不好的，会给身体带来一定的伤害。但是如果你基础打好了，一步步去接触去训练大尺度的动作，这样则不会有什么不良影响。 大家平时能够见到的做出大尺度柔术动作的人，他们都不是三两天就成功的，都经历过长时间的训练，所以，如果想要学习柔术，不能够过于急躁，急躁则难以静下心来学习，最终是没有好的学习效果的。其实不管是学习柔术，还是学其他知识，静心专一都是必要的。缺少这个心理素质的话，是很难有好的学习效果的。 想要快速掌握大尺度柔术技巧的话，大家可以找专业的柔术教练教导一下，毕竟专业人士更容易指出你的不出，同时也能够根据你的优势给你制定合理的训练计划，是有利于提高柔术学习效率的。柔之媚是专业的柔术网站，这里有柔术视频大全，而且很多视频都是免费看的，学习柔术的话经常上这个网站能够给你很多帮助。 【立刻加入会员】 |
