| 每一个女孩都想象过自己有前凸后翘的身材，穿着美丽的裙子，有一位英俊潇洒的王子来迎娶自己的画面。不过，现实却是很多小姐姐宅在家里，头也不洗、吃着薯片追着剧的样子，这样只会让自己的赘肉增加，身材逐渐走样。而欧洲柔术美女的身材是世界上公认的标准身材，要想向她们学习，练习柔术是一个好的途径。那么有哪些人适合练习柔术呢？下面就让小编来为各位简单地说一下吧！ 1、上班族女性 她们每天都坐在办公室的板凳上，长时间保持一个姿势会让身体变得更加僵硬。而高跟鞋的摧残一穿就是一整天，还要不断地走动。练习柔术后，再穿上职业装，会让好身材更加彰显得一览无余。 2、学生党 如果说白领女性没有充足的时间练习柔术，大学女生们则是有大把大把的时间向欧洲柔术美女学习，在宿舍练习也会带动更多的姐妹一起。说不定在校园就会遇到真命天子了，顺利脱单哦！ 3、刚退休的女性朋友 这部分朋友刚退休下来，让自己的身体变得更加有活力，还可以起到疏通筋骨，促进血液流动的功效，对我们健康还是非常有好处的。 如果还在羡慕欧洲柔术美女的好身材，就赶快练习起来吧！多一天练习，就让自己多变美一天，好身材是一天天练出来的，让自己变得更加优秀与自信！ 【立刻加入会员】 |
